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重庆武隆供电公司有一位变电女工，她十五年如一日，长期驻守在位于崇山峻岭深处的变电站里，每天面对单调的仪表，监视设备运行情况，默默地为电网安全保驾护航。她用刚强、知性、乐观豁达的品质和意志，在变电运行岗位上唱响了安全生产的美丽乐章。她就是武隆供电公司110千伏高兴变电站的安全员肖海容。
1996年9月，肖海容从技校毕业走进变电站，成为了一名变电运行工。刚开始操作时，她跟在师傅身后一点一滴地学，看在眼里，写在本上，记在心中。下班后，她独自待在宿舍，钻研业务，撰写心得。很快，她熟悉了运行设备，掌握了系统原理，熟背了规章制度，能够及时发现和排除一般故障。碰上暴雨天突然停电，冒雨也得在室外高压设备下处理紧急事故，说不害怕，那是假话。她常年战斗在生产第一线，为了系统安全时刻准备着，每逢电力故障抢修，加班加点、早出晚归更是家常便饭。遇上大型改扩建工程，倒闸操作特别频繁，往往执行完调度的最后一道指令后，她就累得双脚再也挪不动了。
成为变电站安全员后，肖海容觉得肩上的责任更大了，不但要完成自己的工作，还要履行站内安全管理的职责，使各项工作有条不紊地进行。在变电站主变增容、出线改造等大型施工期间，她与班组人员一起，仔细研究调度指令，审查工作票，填写操作票，经常一干就干到半夜。检修人员开始工作后，她还要进行随工验收，并作好提前送电的准备。在那段时间里，她没有吃过一顿安稳饭，没有好好睡过一次觉，工程结束后，她整个人都瘦了一圈。
多年来，肖海容协助班组人员顺利完成操作命令近千次，无一差错。每次操作，特别是大型操作时，她都要提前了解调度人员对操作任务的分解情况和下令的顺序，提前准备操作票，并对操作票的每一步进行严格审核，遇到疑问及时向调度人员询问，绝不含糊。在平时的巡视过程中，肖海容更是仔细认真，不放过一处安全隐患。一次迎峰度夏特巡期间，她发现10千伏大高二9242刀闸触指发红，立刻向调度汇报，要求转移负荷，避免了一次设备事故的发生。
安全工作容不得半点马虎。在工作中，肖海容严格执行“两票三制”制度，并结合各项检查工作开展自查，及时召开班前、班后会，对设备运行情况做到心中有数。遇到季节及运行方式发生变化时，她还要加强设备检查，加强对各项保电方案及应急预案的学习，有针对性地作好事故预想。截至目前，高兴变电站已安全运行2483天。
她是一位年轻的母亲，有着温馨的小家。可在肖海容心里，另一个重要的家却是变电站。每当上班出门时，孩子那留恋的眼神、稚嫩的声音，总是将母亲的脚步一再挽留；每当孩子生病而自己却忙于工作时，那种心痛更是无法言说。但作为变电运行女工，在家庭与事业的天平上，她总是更多地倾向后者，为了千家万户的光明，她选择“舍小家顾大家”，让我们看到了电网女工那无怨无悔、尽心尽责的韧劲和面对苦与累时的包容与坦然。
梅花香自苦寒来。由于工作出色，肖海容先后七次荣获武隆供电公司“月度安全明星”称号，两次被评为“安全生产先进个人”，一次获得“十佳安全明星”称号。她所在班组也连续三年被评为“安全生产先进班组”。
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